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河北新闻网讯（张倩）10月8日，石家庄市裕华区仓丰路社区联合裕翔社区卫生服务中心举办“糖尿病不可怕，生活没影响”主题健康知识讲座，旨在通过专业科普与互动指导，帮助辖区居民破除认知误区，树立科学控糖理念，20余名居民参与学习。

讲座中，医护人员结合临床案例，讲解了糖尿病发病诱因、早期识别及并发症预防等知识。针对居民对生活质量下降的焦虑，医生重点解读了饮食、运动、监测、药物及健康教育这“五驾马车”。通过演示主食替换、餐后运动及用药规范，引导居民走出认知盲区，强调坚持科学自我管理，糖尿病患者亦可拥有高质量生活。

互动环节气氛热烈，居民就水果摄入、用药禁忌等问题踊跃提问。医护人员耐心解答，并现场免费为居民测量血压、血糖。基于检测数据，医生提供一对一个性化指导并发放科普手册，将专业建议转化为实用的生活指南。

“以前总担心得了糖尿病就要这也忌口、那也受限，心里很恐慌。听了医生的讲解，不仅学到了实用的控糖小技巧，更放下了思想包袱。”参与居民表示，此次讲座干货满满，极具针对性。

下一步，仓丰路社区将继续深化“医社联动”机制，常态化开展慢性病科普、义诊等服务，推动优质医疗资源下沉，把健康知识送到居民家门口，提升辖区居民健康素养和自我管理能力，筑牢社区健康防护网。